たべすぎ注意 - らいふ！Tips

暴飲暴食をすると、
体調が悪くなる→仕事の効率が悪い→成果が出にくい
成果が出ないのでストレスがたまって、
また暴飲暴食をする。

ストレスのはけ口を飲み食い以外に求めましょう。
成果が出ること＝ストレス解消
であればいうことないですけどね！

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